YOGA Salon 'Hemolele'

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ヨガルーム ルコレレでは、
トゥリヨガというスタイルのヨガをお伝えしていきます
運動量★☆☆~★★☆

ヨガルーム ルコレレは、こんな方にオススメ

◯動く瞑想といわれるトゥリヨガを体験してみたい方

◯1人ではヨガが続かない方

◯ヨガ未経験、初心者の方

◯体が硬いと思う方

◯アットホームな空間で、少人数又はマンツーマンでじっくりとヨガをしたい方

◯講師と気軽に日時を相談しながら通いたい方

◯短時間だけヨガレッスンを受けたい方(プチヨガ30~40分もあります)

◯運動不足を解消したい方

◯姿勢を良くしたい方

◯肩凝りを楽にしたい方

◯ダイエットしたい方

◯体を引き締めたい方

◯いつまでも若々しくいたい方

◯心身共にリラックスしたい方

◯リフレッシュしたい方

◯自分に自信をつけたい方

◯穏やかに幸せに生きていきたい方

◯月謝やチケット制でなく、その都度払いで気軽に通いたい方



トゥリヨガとは



ヨガルーム ルコレレは、少人数制(1名~5名様程)の完全予約制

少人数制(1名~5名様程)で アットホームな空間でのヨガクラスで完全予約制です

修学院Room(1~5名)と烏丸御池Room(1~3名)の2箇所で行っております

通常70分レッスンに加え、ショートタイム30分のプチヨガレッスンもございます

出張ヨガで

①プライベートッレッスン(1名)

②セミプライベートレッスン(2~3名)

③グループレッスン(4名以上)




もございますのでお気軽にご相談くださいませ



レッスンの流れ











スケジュール


2月 February

運動量★★☆
トゥリヨガ ベーシッククラス

2/3(月)12:00-15:00(←70分クラス)

2/4(火)12:00-15:00(←70分クラス)

2/6(木)11:00-11:40(←プチヨガ)12:00-15:00(←70分クラス)

2/13(木)11:00-15:00(←70分クラス)

2/19(水)13:00-15:00(←70分クラス)

2/20(木)13:00-15:00(←70分クラス)

2/21(金)11:00-15:00(←70分クラス)

2/27(木)14:30-15:10(←プチヨガ)

上記の時間内で、ご都合の良い時間帯にご予約を承ります。



1月 January

運動量★★☆
トゥリヨガ ベーシッククラス

1/7(火)14:00-15:10

1/16(木)14:30-15:10(←プチヨガ) / 15:40-16:50

1/17(金)11:00-12:10 / 13:00-14:10

1/23(木)11:00-11:40(←プチヨガ) / 13:30-14:40

1/28(火)14:00-15:10

1/30(木)11:00-12:10 / 13:00-14:10

1/31(金)11:00-12:10 / 13:00-14:10



12月 December

運動量★★☆
トゥリヨガ ベーシッククラス

12/5 (木) am11:00-12:10 / 13:00-14:10

12/12 (木) am11:00-12:10 / 13:00-14:10

12/13 (金) am11:00-12:10 / 13:00-14:10

12/19 (木) am11:00-12:10 / 13:00-14:10

12/24 (火) am11:00-12:10

12/26 (木) am11:00-12:10

11月 November

運動量★★☆
トゥリヨガ ベーシッククラス

11/14 (木) am11:00-12:10 / 13:00-14:10

11/28 (木) am11:00-12:10


10月 October

運動量★★☆
トゥリヨガ ベーシッククラス

10/18 (金) am10:30-11:40 / 12:10-13:20

10/24 (木) am10:30-11:40 / 12:10-13:20


9月 September

運動量★★☆
トゥリヨガ ベーシッククラス

9/12 (木) am10:30-11:40

9/13 (金) am10:30-11:40 / 12:10-13:20







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